Тренировки по E-MTB для взрослых в Москве
Почему стоит тренироваться с нами
Мы реализуем наилучшие идеи для вашего E-MTB увлечения.
- Хотите кататься уверенно и безопасноИспользуем мировой опыт обучающих технологий с акцентом на базовые навыки управления E-MTB, освоение которых позволяет последовательно прогрессировать и кататься динамично, безопасно и технично.
- Приобрели E-MTB, но не используете его потенциалРазработаем индивидуальный тренировочный план согласно вашим целям и специфики управления E-MTB: обучение основам, подготовка к горному велопоходу или участию в любительских соревнованиях.
- Самостоятельное катание не приносит радостиТренировки с командой единомышленников с интересными развивающими упражнениями помогут отвлечься от трудовых будней, улучшат физическую форму и добавят ярких эмоций в вашем увлечении.
- Желаете открыть интересные локацииПознакомим с новыми маршрутами для вашего E-MTB увлечения c учетом уровня ваших навыков и акцентом на пересеченную местность, спуски и подъемы, динамичные повороты и природные ландшафты.
- Удобные тарифные планыПредлагаем вариативные тарифы для удобства клиента: оплата разовых персональных и групповых тренировок, покупка абонементов и подарочных сертификатов.
Наша команда
Мы рады предложить эффективные технологии обучения и современный сервис в направлении E-MTB.
Тарифные планы
Групповые и персональные тренировки длительностью 2 академических часа, а также подарочные сертификаты на любой тарифный план.
Локации для тренировок
При выборе локаций ориентируемся на хорошую доступность, низкий трафик и интересный рельеф местности для E-MTB.
FAQ
В списке ниже опубликованы ответы на часто задаваемые вопросы. Если не нашли нужной информации, то можно получить консультацию по телефону, в Telegram или Whatsup.
Основа методики - последовательное и системное изучение навыков управления горным велосипедом с учетом возраста, начальной подготовки и целей учеников.
В начале акцент делается на освоение и развитие базовых навыков управления горным велосипедом, улучшающих чувство баланса, координацию и общую физическую подготовку.
Далее в учебную программу включаются специальные технические приемы: прохождение поворотов, преодоление препятствий, динамичное положение тела на трейлах и др.
Изучение и отработка технических элементов постепенно интегрируется в катание по пересеченной местности. На этом этапе ученики начинают в полной мере оценивать эффективность тренировок и их практическую пользу. Это возможно при условии отсутствия длительных перерывов и регулярного посещения занятий.
В начале акцент делается на освоение и развитие базовых навыков управления горным велосипедом, улучшающих чувство баланса, координацию и общую физическую подготовку.
Далее в учебную программу включаются специальные технические приемы: прохождение поворотов, преодоление препятствий, динамичное положение тела на трейлах и др.
Изучение и отработка технических элементов постепенно интегрируется в катание по пересеченной местности. На этом этапе ученики начинают в полной мере оценивать эффективность тренировок и их практическую пользу. Это возможно при условии отсутствия длительных перерывов и регулярного посещения занятий.
Горный современный электровелосипед (EMTB с кареточным мотором). Велосипед должен быть исправен, обслужен и настроен перед занятием. Некоторые рекомендации по настройке велосипеда могут быть реализованы в процессе тренировки.
Для тренировки обязательны: шлем, перчатки, специальные спортивные очки (при катании по пересеченной местности), удобная обувь с плоской подошвой. Желательно: защита коленей и голени, защита локтей.
Для качественного обучения и прогресса требуется регулярное посещение тренировок. Оптимально посещать занятия 2-3 раза в неделю. Для сохранения прогресса - минимум 1 раз в неделю. Учитывая короткое лето и дождливую погоду, рекомендуем использовать благоприятные дни максимально продуктивно.
Выбор тарифа и запись на тренировку
Свяжитесь по телефону +79175974440 или заполните форму для обратной связи. Время обратной связи с 10 до 21 по мск.